还有一个星期，我们将迎来2018年圣灰礼仪，也就是四旬期的开始。四旬期是我们虔诚悔罪的最佳时机，是我们默想主耶稣苦难、与天主修和的良机。

圣若望保禄二世教宗告诫我们说：“人顺应天主的慈爱，在生活中，以圣言、祈祷、牺牲及善功洁净心灵，好能更深的皈依基督。”

 

反省，让我们痛悔并远离一切的罪恶。四旬期是反省、忏悔的最佳时机。天主是慈悲的，祂愿意一次次地宽恕我们，祂不会厌倦，而我们更应该主动向天主靠近。在四旬期中，我们不妨尝试更加严格要求自己，深刻反省自己。

 

四旬期是“改变航向的天赐良机”，是一个“转折点。反省过后，我们发现原来我们自己有这样或那样的缺点和罪过，那我们就需要办一次妥当的告解。告解不是一个程序，而是真心与天主和好。我们办告解越是认真，我们改变自己的效果越好。

 

四旬期是我们默想耶稣苦难的最佳时机，默想苦难往往可以让我们更投入地祈祷。在这期间，我们应该适当放弃娱乐活动，比如我们少看一会电视剧，少玩一会游戏，少一次出去娱乐消费，把更多的时间留给耶稣。我们习惯生活在一个主张不要天主的环境中，我们切不可让自己的生活完全陷入娱乐，从而忽视了信仰。
 

四旬期内，我们可以尝试每天都拿出一定的时间来祈祷，来默想耶稣的苦难，迎接圣周的到来。要知道，离开了祈祷，就是离开了耶稣！主耶稣，感谢你！我们的人生，因为有你而精彩；我们的生命，因为有你而得永生。

 

今年四旬期开始后，我们将迎来春节，这对我们能否刻苦补赎是一个考验，虽然有的教区已经得到春节期间的宽免，但我们还是不应完全不把刻苦补赎当回事。

 

教宗方济各提醒我们说：“守斋刻苦不仅仅是外表的规矩或外在的礼节行为，更是感到需要改变生活的有力标记。”的确，在我们的信仰生活中，圣灰礼仪和耶稣受难日这两天要守大小斋，教会也鼓励我们在每周五守小斋。守斋确实是我们默想、祈祷和反省的好方法。
来源：天主教中文网