Day9，今天是刮刮卡的第九天：节约用电：用完后拔掉电器的插头，屋内无人时请关灯。

 

 去年学校为了鼓励老师们读书，给大家提供了三个月免费“樊登读书会”的听书权。我也算是个对新事物比较好奇的人吧，加上樊登本人也是北师大毕业的，觉得有半丝半缕的瓜葛，所以下载了这个APP，看了看里面的内容。讲真，对我来说还真不错，听听书的梗概感兴趣的再去网上买书，相当于提前有人给你把书的内容简单介绍了一下。有时间或无聊的时候就听，有时候听着听着睡着了，就放了一夜。（这催眠曲的质量是不是很高？满足了小时候没有人读故事伴我入睡的遗憾。）

 

（樊登读书奖牌和寄来的礼物）

 

寒假后意外得到读书会的寄来的礼物：读书奖牌、樊登读书会日历和《少即是多》这本书。（原来APP后台可以看到你听了多少书，评论互动了多少。一计算我竟然是全校第一，而且第二名和我在数量上相距十万八千里。同时让我后背一冷的是：网络监控居然这么厉害，那我的网络活动岂不是透明的？转头一想：谁会对我这种给中国凑人头的人感兴趣呢？想多了。）

 

虽然奖品不是什么价值连城的东西，但这种意外的惊喜给人的感觉还是很不错的。尤其那本《少即是多》，拿到它一下子被封皮上的那句“依靠物质获得幸福的时代，已经结束了。”击中了。2016年的时候买过一套《断舍离》，不断地断舍离之后觉得状态也越来越好。“依靠物质获得幸福的时代，已经结束了。”这句话一下子跟我的感觉不谋而合，有种相见恨晚的感慨。

 

（图片来自网络）

 

读完还真的有点向往北欧的生活，北欧的民众多数摒弃了物质至上的价值观，崇尚物质简朴、精神丰盈的简单生活方式，珍视精神和体验带来的幸福感，并且舍得将时间和金钱投入其中。当然，这跟他们的国情、经济水平、自然条件密不可分，例如瑞典人是一个不太会杞人忧天的民族，因为这里既没有地震，也没有台风之类的自然灾害，大家都能够随心所欲地生活，要是向一辈子读书也没问题。“因为我们没有什么非做不可的事，也就感觉不到什么压力，活得不需要 太较真”。（瞧瞧这“拉仇恨”的回答，真让人……实名羡慕。）

 

跟北欧的社会水平比可能我们还有很大的距离，可是我们也可以在不怎么富裕的生活中选择简朴生活。

 

在方便快捷的时代，可以追求一些“不便”，这些“不便”如果是被迫的，可能会令你痛苦，而如果是主动选择，可能就充满乐趣。比如我每周会选择一次绕远路坐有轨电车去学校，看看早上赶去上学、上班的众生相和中间行色匆匆的小故事，觉得真实又幸福。比如你可以在网上便捷省钱的买书，你也可以去实体书店享受找书受累的乐趣和意外收获的惊喜。

 

（哈佛校园里的书店  来自作者朋友圈）

 

这种给看似“不便”的体验式生活方式正是在不断地积累“小确幸”，从而变成你生活中的“大幸福”。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上，而不是消耗在对物质的追求里，就会收获精神层面的富足。而一旦养成简单的生活习惯，就会享受其中。

 

“每个人类天生都是收藏癖，物质虽然不能给我们的生命增加一丝重量，可是总能让我们产生无法抑制的满足感。”这是人类物质发展匮乏的经历留在我们基因里的密码，可是今天从物质中获得幸福的时代，已经结束了。

背负的东西越多，烦恼就越多。

多做些减法吧，更应该重视的，是内心的自在喜乐。

 

 

——文章选自123工作室AMDG